2017年6月20日発売:日本野菜ソムリエ協会公式 体を整える野菜事典

2017.06.20

掲載情報

日本野菜ソムリエ協会公式 体を整える野菜事典

野菜の健康効果を味方につけてサビない!元気な体になる!

日本野菜ソムリエ協会監修のもと、体の症状別に効果的な野菜の食べ方を紹介します。
肌荒れや冷え性、生理痛など、女性の体の不調に沿って選べる野菜事典です。
野菜の知識はもちろん、効果的な食べ合わせ方や冷凍保存テクニックなども盛り込んだ、野菜の知識が満載の一冊です。